面试心态往往决定面试成绩,在考试之前我们应该如何调整自己的心态,如何能以一个很好的状态去应对考试,是我们每个考生必须去思考和解决的问题,要想成绩有大突破、大提高,考试的心态就得有很大的进步才对。下面中公教育专家就带你一起去调整出一个好心态,来应对面试。
好心态第一步:
良好的作息。心态好和规律的作息是有直接的关系的,我们必须有良好的作息时间才能有很好的心态,因为如果每天睡不好,吃不好人很容易进入负面情绪,所以好心态的保持就是要有很好的作息时间,还要有很好的休息时间。只有这样才是考生拥有一个好心态的源泉。
好心态第二步:
避免面试前的“过度放松”。所谓过度放松是指考生在考前容易去玩一圈、嗨一把。尤其是可能会出现嗨过头的情况。这种情况一定要避免。其实考生要认识到,在面对压力的时候自然会有一种调节机制想让自己放松下来,这样的方式在我们考生这个年代的表现就是去玩去放松,但是考生要注意,要避免这种规律,要有自控能力,要意识到考试是一件很重要的事,要学会排除其他干扰。
好心态第三步:
每天给自己积极的心理暗示。每天可以对着镜子说我很棒,我很厉害,我要有一个好成绩。有些考生看到这里会觉得这样做纯属无稽之谈,但是中公教育的面试专家要告诉各位考生,我们的这种方法都是经过心理学家精心的设计,而且在很多考生有成功案例的方法。这种方法考生不要觉得搞笑,一定要去积极实践,只有反复实践才能在考试的的时候有很好的表现。这样也会让考生有很大的进步。
中公教育专家建议大家在面试时可以用这三步方法调节自己的心态,在面试前一定要尽力去调整自己的心态,让自己变得厉害起来。所有的方法,只要能提高一点点我的成绩就要试试,有了努力的心态,自己的面试心态也一定会好起来。最后祝各位考生都有进步,面试成功。
河北省考面试技巧:如何答好应急应变中条件缺失类题目
应变能力是在结构化面试中考察频率较高的一种能力,从出题的素材来看也表现出了较强的规律性,常见的主要有误会质疑、阻挠阻碍、争执纠纷和条件缺失。在这里主要是跟各位学员分享一下条件缺失类的解决办法。
条件缺失主要是指在实现工作目标的过程中,由于一些不可测因素,造成一些重要条件的缺失,从而导致工作不能正常开展,主要表现为客观条件(物资、人员、场地、时间等)以及主观条件(服务意识、管理理念等)缺少或是不足。
回答这种类型的题目最为关键的就是找到题干中不利于工作完成的限制性条件,然后对这个限制性条件进行补充或是寻找其他替代方案。简单来说就是缺啥补啥。
首先:条件主要是指在原有条件下,通过添加所需物品、增设场地、延长时间、增加所需要人员,从而达到预期目的。
其次:替代方案是指在补充条件无效时采用的手段,效果可能不如前者,但确实解决问题的另一个角度。
例题:
单位请专家来进行理论知识培训,培训报名的人数偏少,但当天出席人数陡增,原定教室无法容纳,你询问来报名的人员可否退场,他们都说希望参加,你怎么办?
中公解析:
通过对这道题目的分析,我们可以看到这道题目中缺失的条件就是培训场地。缺什么我们就可以补充什么。
首先,补充条件:换个大教室;在原有的条件下,增大教室的容量,把桌子去掉,都换成凳子;换成两个教室,专家在这个房间讲,另外一个房间进行直播。
其次,替代方案:协调二次培训;选取代表参加培训;录制培训视频,在单位网站上进行录播。
中公教育专家认为,通过这道例题可以发现,针对条件缺失类题目,首先要想到的就是缺啥补啥,优先补充条件,替代方案往往没有补充条件好,但是有时候受到客观条件等因素的限制,往往现实条件达不到我们的期望,那么替代方案也是不错的选择。也能够凸显我们解决问题的能力。
最后祝大家都能成功上岸。