不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪 紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食物，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬 瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
13.田野上，麦苗返青，一望无边，仿佛绿色的波浪。那金*色的野菜花，在绿波中闪光。
2013红土大满贯法公开赛继续女单首轮角逐，中国金花李娜在费利佩-查特里尔中心球场打响首战。面对拥有10个红土巡回赛冠*的西班牙老将麦迪娜-加里奎斯，李娜自始至终保持高度集中的注意力，最终直落两盘用6-3，6-4的比分胜出。顺利晋级的中国金花将在次轮遭遇美国选手马泰克-桑兹或者另外一位西班牙老将多明戈斯-里诺。