满怀着奋斗与收获的喜悦，我们依依惜别了年;满载着机遇与梦想，迎来了生机勃勃、充满希望的年！
坚守岗位
严阵以待
细心呵护
关怀备至
多少个日月轮回，多少个春夏秋冬，一年又一年，看到我们穿梭在病房里不辞辛苦、匆匆忙忙的脚步；看到我们在各自岗位上默默无闻、乐于奉献的身影；看到成绩背后凝聚着无数前辈及同志们的心血，发自内心的说声，谢谢!
新的一年升腾着新的希望。我们要以一颗拼搏之心去迎接新的机遇和挑战，以一份责任之心去面对压力和希望，以一份感恩之心去回报所有的关爱和支持。再见，！让我们一起携手向前，热情拥抱吧!
健康你我！
新的一年，你是否为自己的健康定了一个小目标？如果还没有，不妨来看看年要养成的健康生活方式。
饮食
1觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌。
2每天多喝水。
3多喝酸奶，远离烟酒。
4在食谱里添加杂粮和蔬菜。
5重视早餐，控制盐的用量。
6不喝久煮的火锅汤。
7一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘。
8饭前吃水果，每周至少吃一次鱼。
习惯
1不翘二郎腿，以免压迫神经。
2去年的衣服要进行暴晒后才可以穿。
3不要总吃剩饭剩菜。
4午休尽量躺着睡，不超过40分钟为宜。
运动
1多享受早晨8、9点的阳光。
2慢跑快走，热水泡脚。
3精神极度疲倦时，不适宜以运动减压，休息更重要。
4多步行，少乘坐电梯。
5可以尝试站着看电视。
6每天运动半小时，经常散步。。
7睡半硬的床铺更有利于颈椎健康。
8运动后休息半小时再入浴。
幸福
1珍惜现在所拥有的一切。
2人活着就是一种心情，把握今天，设置明天，储存永远。
3只要用心感受，幸福就会永远存在。
4知足便是幸福。
5有家人陪伴，有朋友关心，有健康的身体，这就是最幸福的事。
新年伊始是元旦
万象更新又一年
医院
全体职工
祝您元旦快乐
愿您在新的一年
能够开创新的幸福生活
告别过去的烦恼
迎接新的美好!
编辑
付玉
责任编辑
张宇丽
邮箱
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