想必这两天大家都和小编一样,被这“嘎嘎”冷的天冻成了一条“狗”面对一些上班族,早上是怎么也挣脱不过床给我们的“温暖”。
那未来这两天又何如呢?让我们一看究竟。
看见这样的天气小编只想说:老板给我们放假吧!都已经出现道路结冰的*色警报了。(老板肯定会说:你永远都可以不要来了)
小编提醒大家道路结冰时,应尽量减少外出。如果必须外出,少骑自行车,同时要采取防寒保暖和防滑措施。步行时尽量不要穿硬底或光滑的鞋。行人要注意远离或避让机动车和非机动车辆。老少体弱人员尽量减少外出,以免摔伤。现介绍五种抗寒防病的方法:
一、常喝白开水
冬天气候乾燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排*、消除废物之功效。
二、常喝枣姜汤
用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。
三、坚持冷水洗脸
可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。
四、床头常放柑桔或薄荷油
柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病*。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置於枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕
冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。